에센셜리즘1 자기계발 책 추천: 인생을 바꿀 필독서 10선 📋 목차습관의 힘아주 작은 습관의 힘딥 워크인간관계론마인드셋에센셜리즘생각하라 그리고 부자가 되라자기계발 관련 자주 묻는 질문 FAQ습관의 힘찰스 두히그의 습관의 힘은 우리의 행동 패턴이 어떻게 형성되고 변화하는지를 탐구합니다.이 책은 습관 루프(신호, 행동, 보상)의 개념을 중심으로 새로운 습관을 형성하는 방법을 알려줍니다.또한 나쁜 습관을 극복하기 위한 구체적인 전략도 제시됩니다.개인의 성공뿐 아니라 조직 및 사회 변화에도 중요한 인사이트를 제공합니다.삶의 방향을 근본적으로 바꾸고자 하는 사람들에게 필독서로 추천됩니다.아주 작은 습관의 힘제임스 클리어의 아주 작은 습관의 힘은 작은 변화가 장기적으로 큰 결과를 가져올 수 있음을 강조합니다.구체적인 사례와 과학적 접근을 통해 행동 변화를 돕는 실용적인 .. 2024. 11. 26. 이전 1 다음
